Categories: HernerSportWellnessZentrum
      Date: Nov 18, 2008
     Title: After Christmas / New Year Special

im Herner Sport- und Wellnesszentrum

... für einen guten Zweck. Die Kursgebühr wird gespendet.

Kursnummer: 2009/01 001
Wann: 07. Januar 2009 (Mittwoch)
Uhrzeit: von 18.30 bis 20.30 Uhr
Kursleitung: Wai Ying Fan



In diesen 2 Stunden wird viel geschwitzt und gelacht. Es wird ein Mix aus Ausdauer- und Kraftübungen für den ganzen Körper angeboten. Jeder kann an diesem Special teilnehmen. Vielleicht wird der eine oder andere auch ein paar Pfunde verlieren, die er über die Feiertage zugelegt hat. Die Übungen sind Teile aus den T Bo und Bodyworkout Stunden. Dieser Event ist ein optimales Fitnesstraining sowohl für Frauen, als auch für Männer.

Vielleicht kommen die Kursteilnehmerinnen bei dieser Gelegenheit gemeinsam mit ihrem Partner, um ihnen einmal die oft unterschätzte „Gymnastik" selbst erleben zu lassen.

Dieser Workshop kostet nur € 6,00. (Wird vorab bei Wai Ying entrichtet.)
Für eine bessere Planung, bitten wir eine frühzeitige Anmeldung.

Anmeldung und Fragen an
Wai Ying Fan, Tel: 0176-24382571, e-Mail: fitness@ruhrstadt-herne.de