Willkommen in der RuhrstadtARENA
T Bo Auftritt im Hertie Haus
Seit Sommer 2007 bietet der TTC Ruhrstadt Herne ehemals DjK Germania Holthausen Fitnesskurse im neu gebautem Herner Sport- und Wellnesszentrum an der Sodinger Str. 561a an. Zum testen wurden in den Sommerferien 2007 ein Bodystyling und ein T Bo Kurs angeboten. Voller Überraschung waren beide Kurse ausgebucht, so wurde dann nach und nach der Kursplan mit Pilates, Power Yoga, Step Aerobic u. v. m. erweitert.
Am 22. November tritt die T Bo Gruppe um Trainerin Wai Ying Fan für TTC Ruhrstadt Herne im Hertie Kaufhaus auf.
Damit unterstützen wir aktiv den Erhalt des einzigen Kaufhauses in Herne und hoffen so auf viele Besucher/ Zuschauer.
Foto: Wai Ying Fan, verantwortliche Trainerin und Organisatorin
T Bo Kurse werden montags, mittwochs und samstags angeboten. Es sind noch Plätze in den Kursen frei. Gerne sind T Bo Interessierte zu einer Schnupperstunde eingeladen.
Was ist eigentlich T Bo?
T Bo ist ein einzigartiges und powerorientiertes Ganzkörpertraining.
Ein ideales Training zur Verbesserung der Kondition, Koordination und Flexibilität, verbunden mit einem großen Spaßfaktor. Die Stunden sind so aufgebaut, dass jederzeit neue Kursteilnehmer gut mitkommen können. T Bo ist eine Mischung aus Kampfsport und Aerobic, die Frauen wie auch Männer beeindruckt. Egal, ob Fettverbrennung, Ausdauertraining, Stressabbau oder einfach nur Spaß haben - beim T Bo kann jeder mitmachen und sein persönliches Fitnessziel erreichen.
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